ÖNKÉNTES KÉPZÉSEK

Bármilyen munkát végző hospice önkéntes számára

2023. december 15-én, pénteken, 18 órai kezdettel egyórás on-line esetmegbeszélést tartunk az MHPE szervezésében Babonits-Farkas Kinga pszichológussal.

Ennek az alkalomnak a kiemelt témája az asszertivitás, meghívott vendég előadónk Susánszky Anna PhD WÉK facilitátor lesz.

Az egy órás workshopon az asszertív (önérvényesítő) kommunikáció egy típusa, a „nem-et” mondás kerül fókuszba.
Nemet mondani bizonyos dolgokra, kérésekre szükséges az életünkben. Ha tudunk nemet mondani, az megvédhet minket a túlterhelődéstől, segíthet megtartani az egyensúlyt a munkánk és a magánéletünk között, megvédhet attól, hogy számunkra kellemetlen, stresszes helyzetekbe kényszerüljünk. Csökkentheti tehát a rajtunk lévő terheket és feszültséget, így segíthet megelőzni, vagy kezelni a kiégést. Mindezek ellenére sokunknak nehezen, vagy egyáltalán nem megy.
A workshop keretében mutatok egy olyan módszert, ami segít eldönteni, hogy mire mondj nemet (időnként még ennek az eldöntése is problémát jelenthet), illetve ha úgy döntöttél, hogy nemet kell mondanod, akkor hogyan tegyed, hogy a legeredményesebb legyél, anélkül, hogy másokat megbántanál, a kapcsolataidat rombolnád. Ezeket a módszereket nem csak megmutatom, de ki is próbáljuk, és gyakoroljuk.

Az előadást követően továbbra is lehetőség lesz akár saját tapasztalatok megosztására, megbeszélésére, az önkéntes munkával kapcsolatos kérdések közös megválaszolására, akár csak egy kötetlen, de szakmailag vezetett beszélgetésre is.

Ha frissen végzett hospice önkéntesként most kezdenéd el tevékenységedet, akkor itt bátran kérdezhetsz a rutinos önkéntes társaktól, ha már régóta segítesz, akkor megoszthatod mind a jó, mind a kevésbé jó tapasztalataidat is!

Az esetmegbeszélést Zoom rendszeren keresztül tartjuk, bizalmas jellege miatt elengedhetetlen a folyamatos kép- és hangkapcsolat!

Az esetmegbeszélőkön elhangzó esetek, történetek az anonimitás megőrzésével kerülnek megbeszélésre, a résztvevők a titoktartás szabályainak megfelelően kezelik azokat.